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Abkürzungen

Als Brust vom Huhn bezeichnet man die Muskulatur auf beiden Seiten des Brustbeins und des Brustbeinfortsatzes – sie wird meist ganz ohne Haut und Knochen verkauft. (März 2015)

Brust vom Huhn

Und das weiss das Lexikon

Als Brust vom Huhn (Hühnerbrust, Hähnchenbrust, Filet) bezeichnet man die Muskulatur auf beiden Seiten des Brustbeins und des Brustbeinfortsatzes. Sie wird meistens ohne Haut und ohne Brustbein oder Rippenknochen angeboten. Selten findet man im Handel die ganze Brust, meist werden die zwei Hälften separiert. Eine halbe Brust wiegt je nach Grösse des Tieres meist etwa 100 bis 150 g. Vor allem in der Gastronomie wird das Brustfilet auch gerne mit Haut und Oberknochen des Flügels verarbeitet – in dieser Form trägt es meist Namen wie Hähnchenbrust Suprême oder Suprême de Poulet.

Charakter und Verwendung

Roh hat die Hühnerbrust eine weissliche bis hell-rosarote Farbe – wurden die Tiere konsequent mit Mais gefüttert, hat das Fleisch eine ganz leicht gelbliche Färbung. Die Struktur ist glatt und rein. Einmal gekocht ist das Fleisch in der Regel schneeweis, gegebenenfalls leicht gräulich oder gelblich.

Das Brustfleisch des Huhns ist besonders fettarm und weniger gut durchblutet als etwa das Fleisch der Keulen. Das macht es besonders zart – es wird aber beim Garen auch besonders schnell trocken. Dem kann durch Marinaden, Füllungen, das Umwickeln mit Speck oder feuchten Garmethoden entgegen gewirkt werden. Oft wird das Filet auch in Stücke zerlegt und kann so sehr vielfältig verwendet werden – im Wok gebraten, in Sahnesaucen inkorporiert, in Curries etc. Gekocht und in Scheiben geschnitten oder in Streifen gerissen ist das Fleisch auch oft Teil von Salaten – es verbindet sich in dieser Form besonders gut mit Sauce.

Sehr oft werden Hühnerbrüstchen einzeln oder paarweise in Vakuumverpackung verkauft. Diese hier stammen vom Zürcher Bürkliplatz-Markt. (April 2015)
Eine Armda aus Pouletbrüstchen im Angebot des Supermarkts «Coop» im Gundeldingerhof Basel. (März 2015)

Rezepte mit Brust vom Huhn

First Publication: 28-3-2015

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